We staan in de workshop stil bij de kracht van yoga bij preventie van stress gerelateerde klachten. Je krijgt praktische yogatools mee naar huis die je zo toe kunt passen in je dagelijkse (werk) leven en zo beter om kunt gaan met stress.

Ps. Denk je bij jezelf ‘Yoga? Daar ben ik helemaal niet lenig/rustig/zweverig genoeg voor?’ Ook dan ben je van harte welkom om mee te doen met deze down to earth yoga workshop!