Lunchpauze yoga

Sharon van Tongeren

Een les waarbij we stretches doen om het lichaam weer soepeler te maken, de energie in je lichaam weer door te laten stromen en alles weer wat lichter aan te laten voelen. We zullen zowel zittende als staande yogahoudingen doen, die ook kunnen zorgen voor meer rust in je lichaam. Iedereen kan meedoen.

Datum/tijd
do 11:30 t/m 12:15
Voertaal
Nederlandstalig
Engelstalig
Gedeeltelijk Engelstalig
Type
  • Ontspanning

Mijn naam is Sharon van Share in Balance en ik geef yoga, pilates, meditatie les. Mijn missie met yoga is om te laten ervaren dat het heel toegankelijk is en dat ook iedereen welkom is. Yoga kan je meer rust laten ervaren, maar ook zorgen voor meer flexibiliteit en kracht in je lichaam. Ik geef les aan zowel volwassenen als kinderen, ook als je nog nooit yoga hebt gedaan nodig ik je graag uit om een mee te doen met 1 van mijn lessen.

Een initiatief van NUOVO Scholen